靜思語 






說話

有時候,你被人誤解,自己不想爭辯,所以選擇沈默。
本來就不是所有的人都得了解自己,因此你認為不必對全世界喊話。


卻也有時候,你被最愛的人誤解,自己難過到不想爭辯,也只有選擇沈默。
全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?

那麼,不想說話,就不說吧,在多說無益的時候,也許沈默就是最好的解釋。

以退為進,以默為辯。






至少要平靜

在你跌入人生谷底的時候,身旁的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。
堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。


畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?
但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。

平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。能做到這一點,你就已經有了復元的能量。

靜則明,動則昏。






彎腰

和別人發生意見上的紛歧,甚至造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。

別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。
拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。


然後重新省思自己在那場衝突,所說過的每一句話。
現在,你發現自己其實也有不對的地方,是不是?

你漸漸心平氣和了,是不是?

有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓自己謙卑。
勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。
而且,還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的另一個收穫。

謙卑中求,恭敬中求,無私中求。






單純

因為思慮過多,所以你常常把自己的人生複雜化了。
明明是活在現在,卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來;

堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然拖泥帶水。

單純是一種恩寵狀態。
單純地以皮膚感受天氣的變化,

單純地以鼻腔品嘗雨後的草香,

單純地以眼睛統攝遠山近景。

單純地活在當下。 而當下其實無所謂是非真假。
既然沒有是非,就不必思慮;

沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。

無是非真假,不就像在做夢一樣了嗎?

就單純地把自己的人生當成夢境去執行吧。

用單純的心,處理複雜的事。



別浪費了

今天的你又不開心了,因為又有人在言語間刺傷了你。

你不喜歡吵架,所以你離開;
可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。


愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,

許多更該用心去做去想去處理的事件,
就在你漫天漫地的心煩意亂之中,

被輕忽被漠視被省略了。

因為,你只是一心一意地在生氣。
在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。


畢竟,生氣也是要花力氣的,而且,生氣一定傷元氣。
所以,聰明的你,別讓情緒控制了你,

當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:別浪費了。

有些人常起煩惱,

因為別人一句無心的話,他卻有意的接受。




悄悄

曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
因此你當然也忘了,去看看窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。


不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。 天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。


原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了餵她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。

許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。

天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心。

一個人性格不改,煩惱將無窮無盡。


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